Найден 1 результат
- 01 авг 2016, 20:07
- Форум: Школа выживания.
- Тема: Аварийный рацион питания
- Ответы: 17
- Просмотры: 34268
Аварийный рацион питания
на ночь молочное лучше всего, тк казеин долго расщипляется. вредно жирные молочные прод-ты. яйца вареные лучше всего усваиваются.